Lors de cette activité, un instructeur vous guidera à travers le sentier vitalité dans une marche  active accompagnée de plusieurs exercices. Le sentier vitalité est un circuit d'entraînement complet se pratiquant sur dix (10) bancs de parc (stations). À chacun de ces bancs une affiche décrit l'exercice à exécuter, suivi de l'étirement approprié.


Pour qui : Adultes et retraités
: Parc Donnacona, point de ralliement : stationnement de la Salle Donnalie
Quand : Tous les mercredis, 9 h 30 à 10 h 30, du 6 juin au 25 juillet
Coût : Gratuit, aucune inscription requise


* Ce cours est offert dans le cadre de la Politique familiale et des aînés de la Ville de Donnacona


Pour plus d'information, contactez le Service des loisirs, de la culture et de la vie communautaire au 418 285-3284

Coordonnées

300, rue de l'Église
Donnacona, Québec
G3M 1Z5
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